先日
沖縄の姪から取り立ての新鮮な「もずく」が送られてきました
沖縄の青い澄んだ海の匂いがします。
(美味しい食べ方)
もずく天ぷら(サツマイモ)を一緒に入れると美味しいですよ~
そして~
もずくスープ ネギを入れるだけのシンプルなスープです。
今回
お好み焼きに挑戦
材料 もずく・もやし・キャベツ・豚肉 つなぎに小麦粉・たまご
あとはお好み焼きと同様に作る
見た目は
でも美味しいで~す。
毎日食べて腸内環境をよくして癌予防ですね。
そして~
ダイエット効果もあるそうです。
姪に感謝ですね
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